Hạnh phúc do tinh thần, cách nhìn của chúng ta quyết định.Và bạn biết điều gì sẽ xảy ra khi họ ghi được birdie đầu tiên đó không? Họ ước ao ghi thêm 1 birdie nữa.Nếu các hoạt động có định hướng giúp ta hạnh phúc hơn thì cảm giác để vuột mất những ý tưởng hay lại khiến cho bạn nản lòng, mơ hồ và trở nên bực bội.Khi được hỏi thời gian nào họ thấy hạnh phúc nhất trong cuộc đời, 80% số người được hỏi trả lời "ngay lúc này đây".Rose là một hoạ sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề.Khả năng tự củng cố niềm tin của một người làm tăng sự hài lòng của họ lên rất nhiều ngay cả trong những hoàn cảnh khó khăn nhất.Đó chính là nguồn động viên lớn nhất của con người.Victor là tài xế lái xe điện cho Trung tâm Giao thông công cộng Chicago.Hãy nghĩ rằng mọi biến cố hay thất bại chỉ mang tính tạm thờiNgài thị trưởng nhìn ông từ đầu đến chân và bảo rằng ông nên mặc một bộ quần áo khác thích hợp hơn cho lễ cưới.