Chúng ta đều thấy hầu hết những người già thường hay than phiền là trí nhớ của họ giảm sút.Nếu tất cả các khoá học này làm bạn căng thẳng thì hãy giảm bớt đi.Tuy việc nghiên cứu được coi là họat động sáng tạo để bảo đảm thành công cho nỗ lực của bạn, nhưng chắc chắn phải nghiên cứu kỹ.Có thể về những đặc điểm như thời tiết bạn không nhớ lắm, nhưng về ngày tháng chắc chắn bạn sẽ nhớ rất rõ vì bản thân nó là một mốc đánh dấu và liên quan đến nhiều chi tiết khác, nhiều bit thông tin khác trong đầu bạn.Hiện tượng này là đặc biệt phổ biến ở giai đoạn chuyển tiếp từ phổ thông trung học lên cao đẳng, bởi phương pháp giảng dạy được chuyển từ nhìn sang nghe.Cụm từ “tôi biết, tôi biết” cũng giống như một sự tự nhủ tích cực.Những điều đó giúp bạn có được xúc cảm tích cực, điều khiến cho bộ não của bạn làm việc hiệu quả hơn.Hệ thống chốt ghép các số với những từ có âm điệu hoặc gợi ý trực quan.Tôi bắt đầu công việc của mình ở Congo, trên các ngọn núi của dãy Mount Mikeno.Hãy tự nhủ mình luôn có cơ hội suy nghĩ sáng tạo trong mọi tình huống…