Diane, một nữ sinh viên trên 40 tuổi, hăng hái và ham học, trình bày trước tiên.* Chọn cách thích ứng với nghịch cảnh: Chúng ta có thể cho phép mình bị nghiền nát, chấp nhận đầu hàng, mãi chìm đắm trong tâm trạng dằn vặt, nuối tiếc hoặc tìm ra nguồn sức mạnh nội tại để vượt lên, kiên trì tạo những điều mà cuộc sống trước giờ không ban tặng cho mình.Không có điều gì là tự nhiên xảy đến.Tinh thần chúng ta tương tự như một khu vườn.Không sa vào thói quen xấu hoặc tỏ ra buồn chán vì những người này luôn tranh thủ tích lũy những kinh nghiệm mới.Những gì chúng ta cho đi, chắc chắn sẽ tìm đường quay trở lại.Không có điều gì là tự nhiên xảy đến.Họ nhạy cảm với những nhu cầu và cảm nhận của người khác.Bệnh nhân ấy chính là Norman Cousins, một cộng tác viên kì cựu của tờ Saturday Review.Cuộc sống không luôn dành cho chúng ta mọi thứ, để đạt được những điều cao hơn như ước mơ và mục đích hằng mong muốn, đôi lúc chúng ta cần phải hi sinh những điều khác.

Xem thêm Thu gọn