Và điều đó khiến chúng ta tạo ra những cảm xúc tiêu cực.Ở phần còn lại, tiềm thức ghi nhớ một cách vô thức tất cả những trải nghiệm của cuộc đời chúng ta: những gì chúng ta đã từng nhìn thấy, cảm nhận hay những việc chúng ta đã từng làm - những điều tốt và xấu, những niềm vui và nỗi đau.Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Chúng ta sẽ nhìn người khác bằng sự thấu hiểu hơn, tầm nhìn rộng hơn và tích cực hơn.Nếu trung thực với chính mình, chúng ta sẽ đạt được cam kết chịu trách nhiệm về sự tiến bộ đó.Hình ảnh nửa ly nước chính là hình ảnh tượng trưng cho nhiều điều trong cuộc sống của chúng ta.Thước đo cho sự thông tuệ của một người là khả năng giữ quân bình của người đó.Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.Họ hiểu rằng người ta không thể cứ mãi phớt lờ, giả như không biết đến sự cần thiết của điều tốt.
