Vì cuộc đời là một quá trình học hỏi, và chúng ta trở nên khôn ngoan nhờ có những sai lầm.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Ngoài ra, nó còn là yếu tố quyết định bầu không khí chúng ta đang sống và mối quan hệ của chúng ta với những người xung quanh.Chúng ta dễ bị mắc kẹt vào những điều vụn vặt, và dần dà, những điều vụn vặt này trở thành những điều to tát mà chúng ta không thể rũ bỏ được.Hãy để bình yên tìm thấy mái nhà của nó trong lòng chúng ta.Bạn có thể tìm thấy sự tự do từ việc chịu trách nhiệm về chính bản thân mình.Khi nhận trách nhiệm, ta đạt được sự tự do.Chúng ta sẽ nhìn người khác bằng sự thấu hiểu hơn, tầm nhìn rộng hơn và tích cực hơn.Chúng làm bạn mạnh mẽ hơn, có ích hơn và cuối cùng là hạnh phúc hơn.- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.
Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.
